Guma – elastomer zbudowany z alifatycznych łańcuchów polimerowych (na przykład poliolefin), które zostały w pewnym stopniu usieciowane w procesie wulkanizacji.
Tak przeczytasz o gumie na Wikipedi 😉 Monika  pokaże ci ,że guma nie musi być taka straszna jak jej naukowa nazwa…
Kolorowy zawrót głowy ,płonące uda,pośladki.
Smukłe uda bez obciążeń – spróbuj,przekonaj się do ćwiczeń z gumami.

BPU-czwartki godz.17:00
Monia Zaprasza ❤️