Zajęcia o działaniu profilaktycznym, jak i przeznaczone osobom z istniejącym problemem “skórki pomarańczowej”. Aktywowanie poszczególnych części ciała ma za zadanie uruchomienie głębokich warstw przyczepów mięśniowych, jak również redukcję podskórnej tkanki tłuszczowej. Główne nastawienie na ćwiczenie mięśni nóg, pośladków, brzucha i ramion poprawiają jędrność, siłę i wytrzymałość. Zajęcia z Szymonem w Środy 18:00-18:55 oraz Poniedziałki 19:00-19:55 . Zapraszamy